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書誌情報サマリ

書名

全部レンチン!たんぱく質の作りおき&ラク早おかず218 

著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010882436596/フジ/帯出可貸出中  ×
2 逢 妻開架分館一般図書9013894187596/フジ/帯出可在庫 
3 石 野開架分館一般図書9013894153596/フジ/帯出可在庫 
4 猿投北開架分館一般図書9013894145596/フジ/帯出可在庫 
5 高橋交開架分館一般図書9013894179596/フジ/帯出可在庫 
6 美 里開架分館一般図書9013894161596/フジ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001648613
書誌種別 図書
著者名 藤田 聡/監修   食のスタジオ/編集
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2
ページ数 127p
大きさ 25cm
ISBN10 4-405-09423-9
ISBN13 978-4-405-09423-9
分類記号 596
書名 全部レンチン!たんぱく質の作りおき&ラク早おかず218 
書名ヨミ ゼンブ レンチン タンパクシツ ノ ツクリオキ アンド ラクハヤ オカズ ニヒャクジュウハチ
副書名 しっかり食べてきれいになる
内容紹介 やせたい、筋肉をつけたい、ハリ肌ツヤ髪が欲しい…。全て叶えるキーワードは“たんぱく質”! たんぱく質がしっかりとれるレンチンレシピを「作りおき」「ラク早」に分けて、食材別に紹介。



目次


内容細目

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