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書誌情報サマリ

書名

頭を良くしたければ体を鍛えなさい 

著者名 陳 冲/著
著者名ヨミ チン チュウ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010800884498.39/チン/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001470631
書誌種別 図書
著者名 陳 冲/著   望月 泰博/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1
ページ数 174p
大きさ 20cm
ISBN10 4-12-005260-6
ISBN13 978-4-12-005260-6
分類記号 498.39
書名 頭を良くしたければ体を鍛えなさい 
書名ヨミ アタマ オ ヨク シタケレバ カラダ オ キタエナサイ
副書名 脳がよろこぶ運動のすすめ
内容紹介 わずかな時間の散歩にさえ、認知能力を高め、感情を整える効果がある。徒歩や自転車での通勤、掃除やガーデニングなどの家事も立派な運動。運動が脳に与える素晴しい影響について解説する。
著者紹介 医学博士。山口大学大学院医学系研究科高次脳機能病態学講座助教。



目次


内容細目

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