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書誌情報サマリ

書名

体がバテない食薬習慣 

著者名 大久保 愛/[著]
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高岡CC開架分館一般図書0610878798498.58/オオ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001583792
書誌種別 図書
著者名 大久保 愛/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
ページ数 253p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7993-2731-9
ISBN13 978-4-7993-2731-9
分類記号 498.583
書名 体がバテない食薬習慣 
書名ヨミ カラダ ガ バテナイ ショクヤク シュウカン
副書名 1週間に1つずつ
内容紹介 4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。
著者紹介 昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師。国際中医師。漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。漢方生薬研究所開発責任者。著書に「心がバテない食薬習慣」など。



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2021
498.583 498.583
食生活 健康法
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