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書誌情報サマリ

書名

高たんぱく質の絶品おかず (FUSOSHA MOOK)

著者名 牛尾 理恵/著
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 扶桑社
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010869137596/ウシ/帯出可長期未返  ×
2 高橋CC開架分館一般図書0211038915596/ウシ/帯出可在庫 
3 前 林開架分館一般図書4010027369596/ウシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001630383
書誌種別 図書
著者名 牛尾 理恵/著
出版者 扶桑社
出版年月 2021.10
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN10 4-594-61765-3
ISBN13 978-4-594-61765-3
分類記号 596
書名 高たんぱく質の絶品おかず (FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ コウタンパクシツ ノ ゼッピン オカズ
副書名 おいしく食べて美やせ体質になる!
内容紹介 肉や魚介類、豆類などに含まれるたんぱく質を積極的にとることが健康を維持する秘訣。いつもの食材でたんぱく質をたっぷりとれる、簡単&栄養満点の健康レシピを紹介します。
著者紹介 料理研究家・栄養士・フードコーディネーター。著書に「30分で3品完成!作りおき糖質オフおかず210」など。



目次


内容細目

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牛尾 理恵
2021
596 596
料理
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