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書誌情報サマリ

書名

医者に「やせなさい」と言われたら。 (オレンジページムック)

出版者 オレンジページ
出版年月 2022.6


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1 西部CC開架分館一般図書0910413369498.58//帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001678975
書誌種別 図書
出版者 オレンジページ
出版年月 2022.6
ページ数 89p
大きさ 30cm
ISBN10 4-86593-490-8
ISBN13 978-4-86593-490-8
分類記号 498.583
書名 医者に「やせなさい」と言われたら。 (オレンジページムック)
書名ヨミ イシャ ニ ヤセナサイ ト イワレタラ
副書名 読めば必ずやせる!肥満解消スタートBOOK
内容紹介 “太っていても健康”は長く続かない。肥満が招く病気を解説するとともに、誰でも取り入れられる肥満対策と、手軽でおいしいレシピを多数紹介。カロリー・糖質量・食物繊維量リスト、医者がすすめる運動&筋トレも掲載する。



目次


内容細目

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