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書誌情報サマリ

書名

解決メディテーション 

著者名 兼下 まゆこ/著
著者名ヨミ カネシタ マユコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119830653498.34/カネ/帯出可延滞中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001811334
書誌種別 図書
著者名 兼下 まゆこ/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.12
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN10 4-344-04217-9
ISBN13 978-4-344-04217-9
分類記号 498.34
書名 解決メディテーション 
書名ヨミ カイケツ メディテーション
内容紹介 あなたを自己実現へと導く新・瞑想術。苦しみや不調から逃れ、なりたい自分になっていくことができる脳神経メンタルトレーニングメソッドのやり方を写真で解説する。音声ガイドが聞けるQRコード付き。
著者紹介 株式会社WINZONE、株式会社WINメディテーションジャパンを設立。アスリートに向けた「WINメディテーション」の指導や、講師の育成を行う。



目次


内容細目

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