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書誌情報サマリ

書名

イラストでよくわかる!「腎トレ」ウォーキング 

著者名 根来 秀行/著
著者名ヨミ ネゴロ ヒデユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2025.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011095161494.93/ネゴ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001966315
書誌種別 図書
著者名 根来 秀行/著
出版者 青春出版社
出版年月 2025.10
ページ数 94p
大きさ 21cm
ISBN10 4-413-11420-2
ISBN13 978-4-413-11420-2
分類記号 494.93
書名 イラストでよくわかる!「腎トレ」ウォーキング 
書名ヨミ イラスト デ ヨク ワカル ジントレ ウォーキング
副書名 ハーバード大・ソルボンヌ大の名医が考案!
内容紹介 腎機能(eGFR)が改善! 血圧、血糖値が下がる! ウォーキングに筋トレをプラスした「腎トレ」ウォーキングをイラストとともに紹介。腎臓のはたらきや、腎臓力を高める生活習慣・食事なども解説する。
著者紹介 医師、医学博士。ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、信州大学特任教授。著書に「超休息法」など。
件名 腎臓-疾患



目次


内容細目

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根来 秀行
2025
494.93 494.93
腎臓-疾患 ウォーキング
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