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書誌情報サマリ

書名

たった1℃が体を変える (角川フォレスタ)

著者名 早坂 信哉/著
著者名ヨミ ハヤサカ シンヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010420153498.37/ハヤ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000923231
書誌種別 図書
著者名 早坂 信哉/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.10
ページ数 94p
大きさ 19cm
ISBN10 4-04-653972-4
ISBN13 978-4-04-653972-4
分類記号 498.37
書名 たった1℃が体を変える (角川フォレスタ)
書名ヨミ タッタ イチド ガ カラダ オ カエル
副書名 ほんとうに健康になる入浴法
内容紹介 「肩こりには40℃、10分」「ダイエットには40℃、食前に15分」「花粉症には38〜40℃、15分」。さまざまな目的に合わせた具体的なお風呂の温度や時間、入り方を紹介します。
著者紹介 1968年生まれ。宮城県出身。自治医科大学大学院医学研究科修了。大東文化大学スポーツ・健康科学部教授、一般財団法人日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。温泉療法専門医。



目次


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