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書誌情報サマリ

書名

1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット 

著者名 南 雅子/著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 青春出版社
出版年月 2009.8


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1 上 郷開架分館一般図書5010757302595.6/ミナ/帯出可貸出中  ×
2 藤 岡開架分館一般図書9012954213595.6/ミナ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000225984
書誌種別 図書
著者名 南 雅子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2009.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-413-10922-2
ISBN13 978-4-413-10922-2
分類記号 595.6
書名 1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット 
書名ヨミ イチニチ ニフン アシ カラ ヤセル アシクビホグシ ダイエット
内容紹介 “足首美人”は太らない! 「脚長・脚ヤセ」「ウエストくびれ」「肩こり改善」などの効果がある足首ほぐしダイエットを紹介。足首美人になる毎日の習慣も教えます。
著者紹介 美容家。整体エステ「GAIA」主宰。オリジナルプログラムによる、健康で機能的な体&美しいプロポーションづくりのための施術・指導を行う。著書に「股関節1分ダイエット」など。



目次


内容細目

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椹野 道流
1996
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