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書誌情報サマリ

書名

一生サビない体をつくる「骨盤」自力整体 

著者名 矢上 裕/著
著者名ヨミ ヤガミ ユウ
出版者 永岡書店
出版年月 2009.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高橋CC開架分館一般図書0210924206492.79/ヤガ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000208758
書誌種別 図書
著者名 矢上 裕/著
出版者 永岡書店
出版年月 2009.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN10 4-522-42628-9
ISBN13 978-4-522-42628-9
分類記号 492.79
書名 一生サビない体をつくる「骨盤」自力整体 
書名ヨミ イッショウ サビナイ カラダ オ ツクル コツバン ジリキ セイタイ
内容紹介 骨盤は骨格の司令塔であり、健康の要。よくゆるみ、よくしまる骨盤は、自律神経のバランスが整うなど、いいことがいっぱい。骨盤の開閉力がつく自力整体法をイラストでわかりやすく紹介します。
著者紹介 1953年奄美大島生まれ。矢上予防医学研究所所長。東洋医学、ヨガ等を学び、独自の自力整体、整食、整心法を考案。著書に「女性の自力整体」「自力整体浄化ダイエット」など。



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2009
492.79 492.79
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