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書誌情報サマリ

書名

痛みとこりがラクになる1日1分筋膜リリース 

著者名 滝澤 幸一/著
著者名ヨミ タキザワ コウイチ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2015.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010830760492.79/タキ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001043083
書誌種別 図書
著者名 滝澤 幸一/著
出版者 マイナビ出版
出版年月 2015.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8399-5714-8
ISBN13 978-4-8399-5714-8
分類記号 492.79
書名 痛みとこりがラクになる1日1分筋膜リリース 
書名ヨミ イタミ ト コリ ガ ラク ニ ナル イチニチ イップン キンマク リリース
内容紹介 痛みやこりの発生源=トリガーポイントは筋肉ではなく、からだ中のあらゆる組織を包みつないでいる薄い膜、「筋膜」にできる。不調の原因ポイントを探し出してリリース(解放)するテクニック、筋膜リリースを写真で解説する。



目次


内容細目

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2015
492.79 492.79
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