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書誌情報サマリ

書名

医師が教える最強のダイエット 

著者名 ジェラルド・E.マリン/著
著者名ヨミ ジェラルド E マリン
出版者 シャスタインターナショナル
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012281206498.58/マリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001357362
書誌種別 図書
著者名 ジェラルド・E.マリン/著   浦谷 計子/訳
出版者 シャスタインターナショナル
出版年月 2018.11
ページ数 363p
大きさ 19cm
ISBN10 4-908184-12-3
ISBN13 978-4-908184-12-3
分類記号 498.583
書名 医師が教える最強のダイエット 
書名ヨミ イシ ガ オシエル サイキョウ ノ ダイエット
副書名 腸内フローラ革命
内容紹介 なかなか瘦せないのは、腸内細菌を元気にしない食事をしているのが原因。体と腸内細菌という生態系全体を意識した腸内フローラダイエットを詳しく解説。呼吸法、ヨガなど、腸を強くするライフスタイルも紹介する。
著者紹介 医学博士。ジョンズ・ホプキンス大学医学部准教授。同大学病院統合胃腸病学栄養サービス部門ディレクター。



目次


内容細目

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2018
498.583 498.5 498.583
瘦身法 食生活 腸内細菌
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