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書誌情報サマリ

書名

はじめての操体法 (うかたまBOOKS)

著者名 川名 慶子/著
著者名ヨミ カワナ ケイコ
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010964333492.79/カワ/帯出可長期未返  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001781617
書誌種別 図書
著者名 川名 慶子/著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2023.8
ページ数 87p
大きさ 26cm
ISBN10 4-540-23141-4
ISBN13 978-4-540-23141-4
分類記号 492.79
書名 はじめての操体法 (うかたまBOOKS)
書名ヨミ ハジメテ ノ ソウタイホウ
副書名 肩こり・冷え・生理痛がやわらぐ
内容紹介 痛くない、ラク、気持ちいいといった感覚を指標にして、動きながらからだを整えていく「操体法」を紹介。からだとこころの調子を整える操体法と、ムダなく動けるからだをつくる操体法を収録。『うかたま』連載記事を単行本化。
著者紹介 東京出身。川名操体治療室代表。鍼灸師とあん摩マッサージ指圧師の免許取得。オンラインセミナーやYoutubeでの動画配信も行う。



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