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書誌情報サマリ

書名

鎌田式健康ごはん (MAGAZINE HOUSE MOOK)

著者名 鎌田 實/[著]
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2013.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119383719498.58/カマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000753691
書誌種別 図書
著者名 鎌田 實/[著]
出版者 マガジンハウス
出版年月 2013.6
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN10 4-8387-8818-7
ISBN13 978-4-8387-8818-7
分類記号 498.583
書名 鎌田式健康ごはん (MAGAZINE HOUSE MOOK)
書名ヨミ カマタシキ ケンコウ ゴハン
副書名 血圧尿酸値血糖値が下がった!
内容紹介 野菜と減塩がポイントの“がんばらない食生活改善運動”で、脳卒中ワースト1位から平均寿命男女とも1位に。長野県民の寿命をのばした「鎌田式健康ごはん」の食事法や、その考えにもとづいた超簡単・長寿レシピを紹介します。



目次


内容細目

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鎌田 實
2013
498.583 498.5
食生活 料理 健康法
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