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書誌情報サマリ

書名

人見知りさんがどこでもラクに過ごせるようになる 

著者名 鳥谷 朝代/著
著者名ヨミ トリタニ アサヨ
出版者 明日香出版社
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 朝日丘開架分館一般図書9014125565361.45/トリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001831083
書誌種別 図書
著者名 鳥谷 朝代/著
出版者 明日香出版社
出版年月 2024.3
ページ数 197p
大きさ 17cm
ISBN10 4-7569-2319-6
ISBN13 978-4-7569-2319-6
分類記号 361.454
書名 人見知りさんがどこでもラクに過ごせるようになる 
書名ヨミ ヒトミシリサン ガ ドコデモ ラク ニ スゴセル ヨウニ ナル
副書名 30ステップで
内容紹介 太陽の光をあびる、笑顔をつくる練習をする、人に頼み事をしてみる…。人づきあいが苦手な人がムリなく自分を開け放てるようになる、30ステップの人見知り改善トレーニングを紹介。書き込み欄あり。
著者紹介 一般社団法人あがり症克服協会代表理事。株式会社スピーチ塾代表取締役。心理カウンセラー。NHKカルチャー等話し方講師。



目次


内容細目

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