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書誌情報サマリ

書名

ニューエクササイズウォーキング 

著者名 岡本 勉/著
著者名ヨミ オカモト ツトム
出版者 歩行開発研究所
出版年月 2004.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0116891939498.35/オカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810583994
書誌種別 図書
著者名 岡本 勉/著   岡本 香代子/著
出版者 歩行開発研究所
出版年月 2004.1
ページ数 123p
大きさ 21cm
ISBN10 4-902473-00-3
分類記号 498.35
書名 ニューエクササイズウォーキング 
書名ヨミ ニュー エクササイズ ウォーキング
副書名 筋電図的研究から開発した運動としての歩行
内容紹介 「歩行老化のサイン」を指摘し、成人型歩行へ回復する方法を提唱し、成人型歩行を維持あるいは回復させる歩行法、歩行老化を防ぐ基本運動を解説。さらに、新しい歩行法である「ニューエクササイズウォーキング」を紹介する。



目次


内容細目

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