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書誌情報サマリ

書名

がんばらないダイエット弁当 (講談社のお料理BOOK)

著者名 小田 真規子/著
著者名ヨミ オダ マキコ
出版者 講談社
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 前 林開架分館一般図書9013388677596.4/オダ/帯出可在庫 
2 稲 武開架分館一般図書9013389485596.4/オダ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001076094
書誌種別 図書
著者名 小田 真規子/著
出版者 講談社
出版年月 2016.2
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN10 4-06-299666-2
ISBN13 978-4-06-299666-2
分類記号 596.4
書名 がんばらないダイエット弁当 (講談社のお料理BOOK)
書名ヨミ ガンバラナイ ダイエット ベントウ
副書名 しっかり食べてムリなく続ける!
内容紹介 低カロリーのメインおかず、食べごたえのあるサブおかず、ご飯も野菜もしっかりたっぷり…。どこでも買える身近な素材で作れて、ヘルシーでおいしいお弁当のレシピを紹介する。全レシピにカロリー付き。
著者紹介 女子栄養大学短期大学部卒業。料理家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツ主宰。料理関連雑誌、TV料理番組への出演などで活躍。著書に「一日がしあわせになる朝ごはん」など。



目次


内容細目

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