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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

60歳からの筋活ごはん 

著者名 荒木 厚/監修
著者名ヨミ アラキ アツシ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010638946498.59/アラ/帯出可貸出中  ×
2 小 原開架分館一般図書9013712115498.59/アラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001348904
書誌種別 図書
著者名 荒木 厚/監修   府川 則子/監修   藤冨 篤子/栄養指導・献立   羽根田 千恵/栄養指導・献立   小池 日登美/運動監修
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2018.9
ページ数 119p
大きさ 26cm
ISBN10 4-7895-1844-4
ISBN13 978-4-7895-1844-4
分類記号 498.59
書名 60歳からの筋活ごはん 
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ キンカツ ゴハン
副書名 食事と運動で足腰じょうぶ!
内容紹介 筋肉のしっかりついたじょうぶな足腰を維持するには、良質たんぱく質豊富なバランスのよい食事と運動がカギ。東京都健康長寿医療センターの、手軽でおいしいレシピと自宅でできるユニークなエアー運動を紹介します。



目次


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2018
498.59 498.59 498.59
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