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書誌情報サマリ

書名

筋トレ指導マニュアル 小・中・高校生編(B.B.MOOK)

著者名 有賀 誠司/著
著者名ヨミ アルガ セイジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2006.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0117837297780.7/アル/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810806140
書誌種別 図書
著者名 有賀 誠司/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2006.11
ページ数 98p
大きさ 26cm
ISBN10 4-583-61414-4
分類記号 780.7
書名 筋トレ指導マニュアル 小・中・高校生編(B.B.MOOK)
書名ヨミ キントレ シドウ マニュアル
内容紹介 ジュニア期の筋力トレーニングを安全かつ効果的に実施するためのプログラムや具体的な実践方法についてまとめる。小・中学生の筋力トレーニングのエクササイズ、高校生の筋力トレーニングの基礎知識&実技ノウハウほかを収録。
著者紹介 1962年生まれ。東京都出身。東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。全日本柔道連盟強化委員。国立スポーツ科学センター客員研究員。NPO法人日本トレーニング指導者協会理事。



目次


内容細目

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2006
780.7 780.7
筋力トレーニング
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