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書誌情報サマリ

書名

美しい血液をつくるかんたん極上レシピ 

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 徳間書店
出版年月 2012.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119520329498.58/コバ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000684447
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著   宮崎 慎太郎/レシピ作成
出版者 徳間書店
出版年月 2012.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN10 4-19-863477-3
ISBN13 978-4-19-863477-3
分類記号 498.583
書名 美しい血液をつくるかんたん極上レシピ 
書名ヨミ ウツクシイ ケツエキ オ ツクル カンタン ゴクジョウ レシピ
副書名 腸内環境と副交感神経をととのえてきれいに生きる食事
内容紹介 オクラとりんごのカレーライス、手羽元のパプリカ煮、マグロの魚醬づけ…。便秘すっきり・血液サラサラ・イライラ撃退といった効能別の体によい食材を使った、おいしくて家庭でも簡単に作れるフレンチレシピを紹介。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」「「これ」だけ意識すればきれいになる。」など。



目次


内容細目

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小林 弘幸 宮崎 慎太郎
2012
498.583 498.5
食生活 料理 健康法
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