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書誌情報サマリ

書名

ボケずにサビずに100歳まで生きる上手な「養生」のススメ 

著者名 白澤 卓二/[著]
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 世界文化社
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010288197498.38/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000849240
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/[著]
出版者 世界文化社
出版年月 2014.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-418-14402-0
ISBN13 978-4-418-14402-0
分類記号 498.38
書名 ボケずにサビずに100歳まで生きる上手な「養生」のススメ 
書名ヨミ ボケズニ サビズニ ヒャクサイ マデ イキル ジョウズ ナ ヨウジョウ ノ ススメ
内容紹介 ボケずに長生きするためのヒントは「養生訓」にあった! 貝原益軒の教えを現代に適うようにアップデート。食、生きがい、睡眠、嗜好品など7つのポイントを解説する。三浦雄一郎との対談も収録。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。著書に「100歳までサビない生き方」など。



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内容細目

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白澤 卓二
2014
498.38 498.38
長寿法
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