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書誌情報サマリ

書名

長生きの新常識大事典 (洋泉社MOOK)

著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 洋泉社
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010446703498.38/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000967288
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/監修   湯浅 景元/監修   川嶋 朗/監修
出版者 洋泉社
出版年月 2015.4
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8003-0599-2
ISBN13 978-4-8003-0599-2
分類記号 498.38
書名 長生きの新常識大事典 (洋泉社MOOK)
書名ヨミ ナガイキ ノ シンジョウシキ ダイジテン
副書名 100歳までボケずに元気で暮らす!
内容紹介 関節トレーニングでいつまでも動ける体をつくる! ベジブロスで抗酸化力アップ! 「食生活」「運動」「生活習慣」の分野に造詣が深い3人の先生たちの指導で、健康で長生きするためのコツやノウハウの最新情報を紹介する。



目次


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白澤 卓二 湯浅 景元 川嶋 朗
2015
498.38 498.38
長寿法
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