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書誌情報サマリ

書名

ラクうま500kcalレシピ発酵食&塩麴ダイエット 

著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.8


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010172738596/イシ/帯出可在庫 
2 井 郷開架分館一般図書0310713244596/イシ/帯出可在庫 
3 梅坪台開架分館一般図書9013159135596/イシ/帯出可在庫 
4 豊 南開架分館一般図書9013159565596/イシ/帯出可在庫 
5 竜 神開架分館一般図書9013159127596/イシ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000645757
書誌種別 図書
著者名 石澤 清美/著
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.8
ページ数 127p
大きさ 24cm
ISBN10 4-415-31363-4
ISBN13 978-4-415-31363-4
分類記号 596
書名 ラクうま500kcalレシピ発酵食&塩麴ダイエット 
書名ヨミ ラクウマ ゴヒャッキロカロリー レシピ ハッコウショク アンド シオコウジ ダイエット
内容紹介 ごはんまたはパンと合わせて500kcal前後になる、発酵食品&塩麴を使った200kcalのメインおかず、50・100kcalのサブおかず、50kcalの汁物のレシピを紹介する。
著者紹介 料理研究家。毎日のおかず、保存食、パン、お菓子と幅広いレパートリーと作りやすいレシピが人気。著書に「麴スープで美肌&ダイエット」「たれソースドレッシング」など多数。



目次


内容細目

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石澤 清美
2012
596 596
料理 発酵食品 麴かび
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