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書誌情報サマリ

書名

<あなた>の人生をはじめるためのワークブック 

著者名 S.C.ヘイズ/著
著者名ヨミ S C ヘイズ
出版者 ブレーン出版
出版年月 2008.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫A一般図書0210624591L146.8/ヘイ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000022913
書誌種別 図書
著者名 S.C.ヘイズ/著   S.スミス/著   武藤 崇/訳   原井 宏明/訳   吉岡 昌子/訳   岡嶋 美代/訳
出版者 ブレーン出版
出版年月 2008.2
ページ数 8 301p
大きさ 26cm
ISBN10 4-89242-927-9
ISBN13 978-4-89242-927-9
分類記号 146.8
書名 <あなた>の人生をはじめるためのワークブック 
書名ヨミ アナタ ノ ジンセイ オ ハジメル タメ ノ ワークブック
副書名 「こころ」との新しいつきあい方アクセプタンス&コミットメント
内容紹介 『Time』誌が新世代の認知行動療法(第3世代の行動療法)として取り上げた、「アクセプタンス&コミットメント・セラピー」のワークブック。前向きに生きるために、どのようにすれば苦悩から抜け出せるかについて説く。



目次


内容細目

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