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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

疲れないからだになる鉄分ごはん 

著者名 ワタナベ マキ/著
著者名ヨミ ワタナベ マキ
出版者 家の光協会
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012403222596/ワタ/帯出可貸出中  ×
2 豊 南開架分館一般図書9013773860596/ワタ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001477552
書誌種別 図書
著者名 ワタナベ マキ/著   蒲池 桂子/栄養監修
出版者 家の光協会
出版年月 2020.2
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-259-56643-2
ISBN13 978-4-259-56643-2
分類記号 596
書名 疲れないからだになる鉄分ごはん 
書名ヨミ ツカレナイ カラダ ニ ナル テツブン ゴハン
内容紹介 だるさや肌荒れの原因は、鉄不足かも? 女性や子どもが不足しがちな鉄分を、こまめにかしこく取り入れることができる「鉄分補給レシピ」を紹介する。著者と女子栄養大学栄養クリニック教授・蒲池桂子との鉄分対談も収録。
著者紹介 料理家。「サルビア給食室」を立ち上げ、料理の仕事を始める。著書に「かけるだけ、あえるだけ醬の本」「冷凍保存ですぐできる絶品おかず」など。



目次


内容細目

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ワタナベ マキ 蒲池 桂子
2020
596 596 596
料理 ミネラル
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