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書誌情報サマリ

書名

サイエンス・オブ・ヨガ 

著者名 アン・スワンソン/著
著者名ヨミ アン スワンソン
出版者 西東社
出版年月 2026.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012748438498.34/スワ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001991180
書誌種別 図書
著者名 アン・スワンソン/著   高尾 美穂/監修   [プレシ南日子/ほか訳]
出版者 西東社
出版年月 2026.2
ページ数 239p
大きさ 24cm
ISBN10 4-7916-3490-3
ISBN13 978-4-7916-3490-3
分類記号 498.34
書名 サイエンス・オブ・ヨガ 
書名ヨミ サイエンス オブ ヨガ
増補新版
内容紹介 基礎的な瞑想のポーズである坐位から、立位、臥位まで、ヨガのポーズ(アーサナ)の動きと効果をCGとともに科学的に解説。各器官系の基本的な解剖学の知識も収録。癒しのシークエンスなどを追加した増補新版。
著者紹介 国際ヨガセラピスト協会認定セラピスト、公認マッサージセラピスト、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター。
件名 ヨガ



目次


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