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書誌情報サマリ

書名

うつがよくなる食べ物、悪くなる食べ物 

著者名 溝口 徹/著
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
出版者 青春出版社
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 下 山開架分館一般図書9013768788491.37/ミゾ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001472738
書誌種別 図書
著者名 溝口 徹/著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.2
ページ数 170p
大きさ 20cm
ISBN10 4-413-23146-6
ISBN13 978-4-413-23146-6
分類記号 491.371
書名 うつがよくなる食べ物、悪くなる食べ物 
書名ヨミ ウツ ガ ヨク ナル タベモノ ワルク ナル タベモノ
副書名 図で見てわかるオーソモレキュラー栄養療法
内容紹介 脳と心を整えるには、食べないほうがいいものがある。日本の栄養学の第一人者が、うつを改善するためにとるべき食べ物、避けるべき食べ物について、図やイラストを交えながらわかりやすくまとめる。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。新宿溝口クリニック院長。著書に「発達障害は食事でよくなる」「最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門」など。



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内容細目

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溝口 徹
2020
491.371 491.371 491.371
脳 精神医学 栄養
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