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書誌情報サマリ

書名

基礎から学ぶスポーツトレーニング理論 

著者名 伊藤 マモル/監修
著者名ヨミ イトウ マモル
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012182602780.7/イト/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001270061
書誌種別 図書
著者名 伊藤 マモル/監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.12
ページ数 271p
大きさ 24cm
ISBN10 4-537-21535-9
ISBN13 978-4-537-21535-9
分類記号 780.7
書名 基礎から学ぶスポーツトレーニング理論 
書名ヨミ キソ カラ マナブ スポーツ トレーニング リロン
増補改訂版
内容紹介 身体の構造からトレーニングの種類、運動中の生理的なメカニズム、身体のケア、食生活、精神や心の働きまで、健康をサポートするためのトレーニングに欠かせない知識と実践方法を、イラストや図表を交えてわかりやすく解説。



目次


内容細目

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