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書誌情報サマリ

書名

超ラジオ体操 

著者名 谷本 道哉/著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 扶桑社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0119646159781.4/タニ/帯出可在庫 
2 末野原開架分館一般図書9013747328781.4/タニ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001435938
書誌種別 図書
著者名 谷本 道哉/著
出版者 扶桑社
出版年月 2019.9
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-594-08198-0
ISBN13 978-4-594-08198-0
分類記号 781.4
書名 超ラジオ体操 
書名ヨミ チョウ ラジオ タイソウ
副書名 毎日4分で超快適!
内容紹介 「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう! ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さらに快適な体をつくるストレッチなども掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。編著に「スポーツ科学の教科書」など。



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谷本 道哉
2020
801.9 K801 801.9
記号 絵文字 シンボルマーク
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