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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

産後美尻ダイエット 

著者名 山田 光敏/著
著者名ヨミ ヤマダ ミツトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 逢 妻開架分館一般図書9013439587595.6/ヤマ/帯出可在庫 
2 藤岡南開架分館一般図書9013454262595.6/ヤマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001158908
書誌種別 図書
著者名 山田 光敏/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN10 4-569-83446-7
ISBN13 978-4-569-83446-7
分類記号 595.6
書名 産後美尻ダイエット 
書名ヨミ サンゴ ビジリ ダイエット
副書名 産後の下半身太り&たるみをみるみる解消!
内容紹介 朝・昼・夜のかんたん安心ストレッチで、デニムが似合う美BODYに! 産後の体型変化に悩む女性に向け、特に下半身太りに焦点を当て、すぐできる産後ボディメイキングをイラストとともに紹介する。
著者紹介 北海道生まれ。鍼灸マッサージ師。不妊に悩む女性に対してや、産後のケア、赤ちゃんの発育などに対する相談や施術、日本各地での講演活動を行う。著書に「妊婦マッサージ」など。



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