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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 23

書誌情報サマリ

書名

かんたんBEST足活30 

著者名 岡部 大地/著
著者名ヨミ オカベ ダイチ
出版者 東京新聞
出版年月 2024.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011034812498.3/オカ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001870943
書誌種別 図書
著者名 岡部 大地/著
出版者 東京新聞
出版年月 2024.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8083-1101-8
ISBN13 978-4-8083-1101-8
分類記号 498.3
書名 かんたんBEST足活30 
書名ヨミ カンタン ベスト アシカツ サンジュウ
副書名 100歳まで歩くために
内容紹介 足を大切にすることは、健康寿命を延ばすカギとなる。100歳まで歩けるような足をつくるために、ストレッチ、ケアなど5つのカテゴリーに分けた30の“足活”を、イラストとともに紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 奈良県生まれ。三重大学医学部卒業。ジャパンヘルスケア代表取締役医師。医学博士。千葉大学予防医学センタープロジェクト研究員、下北沢病院足病総合センター非常勤医師。



目次


内容細目

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