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書誌情報サマリ

書名

おかゆダイエット 

著者名 土田 隆/著
著者名ヨミ ツチダ タカシ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2014.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119690502498.58/ツチ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000903552
書誌種別 図書
著者名 土田 隆/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2014.8
ページ数 166p
大きさ 19cm
ISBN10 4-8387-2689-9
ISBN13 978-4-8387-2689-9
分類記号 498.583
書名 おかゆダイエット 
書名ヨミ オカユ ダイエット
副書名 2週間で体重10%減!
内容紹介 1日何回食べてもOK! いろいろな具で飽きない! 短期間で確実に減量目標を達成するための仕掛けやノウハウを盛り込んだ「おかゆダイエット」のルールと「やせるおかゆ」の作り方を紹介する。
著者紹介 東邦大学医学部卒業。磯子中央病院副院長、同院健康管理センター長等を経て、「よこはま土田メディカルクリニック」を開設。テレビ・雑誌・講演等でも活躍。



目次


内容細目

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2014
498.583 498.5
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