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書誌情報サマリ

書名

10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ 

著者名 岸村 康代/著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 アスコム
出版年月 2016.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 藤 岡開架分館一般図書9013424786498.58/キシ/帯出可在庫 
2 小 原開架分館一般図書9013424710498.58/キシ/帯出可在庫 
3 足 助開架分館一般図書9013424679498.58/キシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001134933
書誌種別 図書
著者名 岸村 康代/著
出版者 アスコム
出版年月 2016.8
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7762-0900-3
ISBN13 978-4-7762-0900-3
分類記号 498.583
書名 10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ 
書名ヨミ トオカカン デ ヤセタイシツ ニ ウマレカワル ヤサイ レシピ
副書名 ズボラでもできる簡単ダイエット
内容紹介 ダイエットに成功しないのは、あなたのせいではありません。それは、食欲スイッチが壊れているから。食欲スイッチを正し、やせ体質に生まれ変わる野菜レシピを、「ズボラベジダイエット」のメソッドとともに紹介。
著者紹介 一般社団法人大人のダイエット研究所代表。管理栄養士。商品開発、講師、メディア出演など多方面で活動。著書に「からだに効く!朝ジュース&スムージー」など。



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内容細目

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2016
498.583 498.5
瘦身法 料理-野菜
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