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書誌情報サマリ

書名

東大卒トレーナーの脚やせ大全 (美人開花シリーズ)

著者名 みすたーだいどー/著
著者名ヨミ ミスター ダイドー
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.7


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1 中央館4F開架一般図書7010712287595.6/ミス/帯出可在庫 
2 若 園開架分館一般図書9013794981595.6/ミス/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001508666
書誌種別 図書
著者名 みすたーだいどー/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.7
ページ数 121p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8470-9932-8
ISBN13 978-4-8470-9932-8
分類記号 595.6
書名 東大卒トレーナーの脚やせ大全 (美人開花シリーズ)
書名ヨミ トウダイソツ トレーナー ノ アシヤセ タイゼン
副書名 頭のいい説明で1分でわかる!
内容紹介 1mmでも脚を細くしたい人は、股関節をとにかく外にひねる! 筋肉がつきにくい体質なのにトレーナーになった著者による、東大式・美脚ドリル。美脚作りのための理論とトレーニングを、イラスト&写真で紹介する。
著者紹介 1993年生まれ。東京大学農学部卒業。パーソナルトレーナー。パーソナルトレーニングジムKEYFIT美脚専門トレーナー。



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