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書誌情報サマリ

書名

5日間で一生太らない体をつくる!魔法のリンパダイエット 

著者名 久 優子/著
著者名ヨミ ヒサシ ユウコ
出版者 宝島社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 井 郷開架分館一般図書0310776862595.6/ヒサ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001559010
書誌種別 図書
著者名 久 優子/著
出版者 宝島社
出版年月 2021.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-299-01272-2
ISBN13 978-4-299-01272-2
分類記号 595.6
書名 5日間で一生太らない体をつくる!魔法のリンパダイエット 
書名ヨミ イツカカン デ イッショウ フトラナイ カラダ オ ツクル マホウ ノ リンパ ダイエット
内容紹介 女性らしい丸みを保ちながら、自由自在にパーツやせできる! 身体の歪みを整え、血液やリンパの流れを整えながら、デトックスを促進するボディメンテナンスメソッドをイラストを交えて紹介する。
著者紹介 1974年生まれ。予防医学健康美協会、日本リンパセラピスト協会、日本瘦身医学協会認定講師。日本未病プラン協会セミナー講師。著書に「脚からみるみるやせる2週間レシピ」など。



目次


内容細目

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2021
595.6 595 595.6
瘦身法 リンパ マッサージ 断食療法
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