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書誌情報サマリ

書名

リバウンドしない魔法のダイエットスイッチ 

著者名 バッキーMショーマ/著
著者名ヨミ バッキー エム ショーマ
出版者 自由国民社
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 井 郷開架分館一般図書0310780037595.6/バツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001668656
書誌種別 図書
著者名 バッキーMショーマ/著
出版者 自由国民社
出版年月 2022.4
ページ数 216p
大きさ 21cm
ISBN10 4-426-12778-7
ISBN13 978-4-426-12778-7
分類記号 595.6
書名 リバウンドしない魔法のダイエットスイッチ 
書名ヨミ リバウンド シナイ マホウ ノ ダイエット スイッチ
内容紹介 ごはんを食べるとき30回以上嚙む、スマホを見ながらお腹をへこませる-。日常動作を見直すことで、自動的に瘦せていく魔法のようなダイエット、「ダイエットスイッチ」を提案する。書き込みページあり。
著者紹介 株式会社ブーミング代表取締役CEO。パーソナルトレーナー ダイエットスイッチ開発者。「エクササイズデリ」の共同代表。「振付家」として有名アーティストやタレントへのダンス指導を行う。



目次


内容細目

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