検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ダイエットは習慣が9割 

著者名 増戸 聡司/著
著者名ヨミ マシト サトシ
出版者 プチ・レトル
出版年月 2023.5


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 井 郷開架分館一般図書0310782372595.6/マシ/帯出可貸出中  ×

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001765280
書誌種別 図書
著者名 増戸 聡司/著
出版者 プチ・レトル
出版年月 2023.5
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN10 4-907278-80-9
ISBN13 978-4-907278-80-9
分類記号 595.6
書名 ダイエットは習慣が9割 
書名ヨミ ダイエット ワ シュウカン ガ キュウワリ
内容紹介 ダイエットで目指すは、体重を減らすよりも体調を整えること。やるべきは食事制限より食事改善! 元警察官のパーソナルトレーナーが、理想の体と健康を手に入れるダイエット習慣を紹介。チェックリスト等付き。
著者紹介 元警察官、オンラインダイエット指導者、船上トレーナー。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
2023
595.6 595.6
瘦身法
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。