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書誌情報サマリ

書名

最高の美をつくる朝食メソッド 

著者名 池上 淳子/著
著者名ヨミ イケガミ ジュンコ
出版者 ビジネス社
出版年月 2020.2


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1 中央館4F開架一般図書7012398415498.58/イケ/帯出可貸出中  ×
2 西部CC開架分館一般図書0910407180498.58/イケ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001470942
書誌種別 図書
著者名 池上 淳子/著
出版者 ビジネス社
出版年月 2020.2
ページ数 162p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8284-2156-8
ISBN13 978-4-8284-2156-8
分類記号 498.583
書名 最高の美をつくる朝食メソッド 
書名ヨミ サイコウ ノ ビ オ ツクル チョウショク メソッド
副書名 有名タレント・モデルも実践している美容の極意
内容紹介 未来の自分の美容・健康のために、スペシャルフードである朝食を見直そう。朝食に関するメカニズム、朝食を簡単に摂る考え方などを解説し、美容に良い6つの朝活習慣や、美容朝食のかんたんレシピなどを紹介する。
著者紹介 大阪市立環境科学研究所附設栄養専門学校卒業。栄養士。一般社団法人健康栄養支援センター、日本ビューティーヘルス協会を立ち上げる。美容栄養学専門士資格認定講座を開設。



目次


内容細目

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