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書誌情報サマリ

書名

1日1回!目がどんどんよくなる「アイダンス」　

著者名 磯崎 文雄／著
著者名ヨミ イソザキ フミオ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 猿投台開架分館一般図書9013794874496.41/ｲｿ/帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001508678
書誌種別 図書
著者名 磯崎 文雄／著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7
ページ数 79p
大きさ 21cm
ISBN10 4-413-11328-1
ISBN13 978-4-413-11328-1
分類記号 496.41
書名 1日1回!目がどんどんよくなる「アイダンス」　
書名ヨミ イチニチ イッカイ メ ガ ドンドン ヨク ナル アイ ダンス
副書名 目の筋膜をリリースする新しい視力回復法
内容紹介 視力回復に大切な「眼筋の筋膜癒着の解消」と「眼筋をしっかり動かすこと」を同時に楽しみながらできる「目を踊るように動かすアイダンス」を、イラストでわかりやすく紹介。視力低下を防ぐ新習慣なども伝授する。
著者紹介 I.P.F研究所主宰。筋膜理論に出合い、治療師を志す。眼筋の筋膜にアプローチできる新しい視力回復法を編み出す。著書に「肩こり・腰痛・膝痛がたちまち消える!筋膜リセット」など。



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廣嶋 玲子／作,… 【名探偵コナンの10才までに算数セン…】 名探偵コナンの10才までに算数セン…
青山 剛昌／原作… 【超・殺人事件】 超・殺人事件
東野 圭吾／[著… 【男子ごはんの本その12】 男子ごはんの本その12
国分 太一／著,… 【たんじょうじどうしゃ　（特製版）】 たんじょうじどうしゃ　（特製版）
小風 さち／作,… 【あそんでまなぶはじめての3さいのえ…】 あそんでまなぶはじめての3さいのえ…
講談社／編 【人新世の「資本論」】 人新世の「資本論」
斎藤 幸平／著 【るるぶ京都'21】 るるぶ京都'21
 【湖の女たち】 湖の女たち
吉田 修一／著 【法廷遊戯】 法廷遊戯
五十嵐 律人／著 【アニマルバスとたんじょうび】 アニマルバスとたんじょうび
あさの ますみ／… 【黙示】 黙示
今野 敏／著 【エスカレーターとエレベーター　（特…】 エスカレーターとエレベーター　（特…
小輪瀬 護安／さ… 【のせてよ!　（特製版）】 のせてよ!　（特製版）
笠野 裕一／さく 【もっとかぞえてみよう】 もっとかぞえてみよう
ディック・ブルー… 【三世代探偵団[3]】 三世代探偵団[3]
赤川 次郎／著 【回廊亭殺人事件　：　長編推理小説】 回廊亭殺人事件　：　長編推理小説
東野 圭吾／著 【焦眉】 焦眉
今野 敏／著 【ばけばけばけばけばけたく…おかしの巻】 ばけばけばけばけばけたく…おかしの巻
岩田 明子／ぶん… 【いちご】 いちご
荒井 真紀／さく 【アンパンマンはじめてのことばえほん…】 アンパンマンはじめてのことばえほん…
やなせ たかし／… 【しはつでんしゃ　（特製版）】 しはつでんしゃ　（特製版）
石橋 真樹子／さ… 【カーフェリーのたび　（特製版）】 カーフェリーのたび　（特製版）
みねお みつ／さ… 【絵本はたらく細胞[1]】 絵本はたらく細胞[1]
清水 茜／原作,… 【おしりダンディ ザ・ヤング　：　お…】 おしりダンディ ザ・ヤング　：　お…
トロル／[原案・… 【志麻さん式定番家族ごはん　：　「今…】 志麻さん式定番家族ごはん　：　「今…
タサン志麻／著 【戦国忍者列伝　：　風魔小太郎・雑賀…】 戦国忍者列伝　：　風魔小太郎・雑賀…
加来 耕三／企画… 【るるぶ横浜鎌倉　：…[2020-2]】 るるぶ横浜鎌倉　：…[2020-2]
 【えだまめ】 えだまめ
こが ようこ／ぶ… 【みかんおいしくなーれ】 みかんおいしくなーれ
矢野 アケミ／さ… 【パンダのパンだ】 パンダのパンだ
牛窪 良太／作 【北海道'21】 北海道'21
 【戦国最強武将へタイムワープ】 戦国最強武将へタイムワープ
柏葉 比呂樹／マ… 【美しき凶器　：　長編推理小説】 美しき凶器　：　長編推理小説
東野 圭吾／著 【すみっこのかくれんぼ　：　れいぞう…】 すみっこのかくれんぼ　：　れいぞう…
うえだ しげこ／… 【隣はシリアルキラー】 隣はシリアルキラー
中山 七里／著 【はんぶんこ】 はんぶんこ
多田 ヒロシ／作 【人体の知識が身につくはたらく細胞学…】 人体の知識が身につくはたらく細胞学…
講談社／編,シリ… 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著 【暴虎の牙】 暴虎の牙
柚月 裕子／著 【一橋桐子<76>の犯罪日記】 一橋桐子<76>の犯罪日記
原田 ひ香／著 【しかくいので】 しかくいので
新井 洋行／作 【うごきません。】 うごきません。
大塚 健太／作,… 【始まりの木】 始まりの木
夏川 草介／著 【灯台からの響き】 灯台からの響き
宮本 輝／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]】 コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]
町田 そのこ／著 【おむすびころりんはっけよい!】 おむすびころりんはっけよい!
森くま堂／作,ひ… 【あかいしろくま】 あかいしろくま
柴田 ケイコ／作… 【復讐の協奏曲(コンチェルト)】 復讐の協奏曲(コンチェルト)
中山 七里／著 【おたすけこびととおべんとう　：　W…】 おたすけこびととおべんとう　：　W…
なかがわ ちひろ… 【東京'21】 東京'21
 【パンでんしゃ】 パンでんしゃ
有田 奈央／文,… 【たべる生活】 たべる生活
群 ようこ／著 【サンドイッチにはさまれたいやつよっ…】 サンドイッチにはさまれたいやつよっ…
岡田 よしたか／… 【妖(あやかし)の掟】 妖(あやかし)の掟
誉田 哲也／著 【しゅっぱーつ】 しゅっぱーつ
きむら ゆういち… 【日本のこと　：　伝統・文化・風習】 日本のこと　：　伝統・文化・風習
森崎 達也／マン… 【AIって何だろう?　：　人工知能が…】 AIって何だろう?　：　人工知能が…
関 和之／マンガ… 【怪しい人びと　：　短編集】 怪しい人びと　：　短編集
東野 圭吾／著 【赤ずきん、旅の途中で死体と出会う。】 赤ずきん、旅の途中で死体と出会う。
青柳 碧人／著 【てあらいできるかな】 てあらいできるかな
きむら ゆういち… 【ようかいとりものちょう乙12】 ようかいとりものちょう乙12
大崎 悌造／作,… 【きかんしゃトーマスGO!GO!大図…】 きかんしゃトーマスGO!GO!大図…
 【京都'21】 京都'21
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 【十字架のカルテ　：　THE PSY…】 十字架のカルテ　：　THE PSY…
知念 実希人／著 【ムカムカ!“いかり”はあばれんぼう】 ムカムカ!“いかり”はあばれんぼう
ささき みお／絵… 【日没】 日没
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瀧羽 麻子／著 【もう、聞こえない】 もう、聞こえない
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西條 奈加／著 【わけあって絶滅しました。　…も〜っと】 わけあって絶滅しました。　…も〜っと
丸山 貴史／著,… 【志麻さんのベストおかず　：　いつも…】 志麻さんのベストおかず　：　いつも…
タサン志麻／著 【アニメおさるのジョージちしきえほん…】 アニメおさるのジョージちしきえほん…
マーガレット・レ… 【風を結う】 風を結う
あさの あつこ／… 【ザリガニの鳴くところ】 ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 【パックンバーガーくん】 パックンバーガーくん
乾 栄里子／文,… 【てあらいまんとうがいひめ】 てあらいまんとうがいひめ
たあ先生／さく 【どきどきオムライス】 どきどきオムライス
苅田 澄子／作,… 【カインの傲慢】 カインの傲慢
中山 七里／著 【はじまるよはじまるよ　：　0・1・…】 はじまるよはじまるよ　：　0・1・…
とよた かずひこ… 【あそんでまなぶはじめての1さいのえ…】 あそんでまなぶはじめての1さいのえ…
講談社／編 【じぶんでよめるこんちゅうずかん】 じぶんでよめるこんちゅうずかん
成美堂出版編集部… 【あなふさぎのジグモンタ】 あなふさぎのジグモンタ
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いしがき わたる… 【いっぱいあるよ!ごはんどれたべる?】 いっぱいあるよ!ごはんどれたべる?
てづか あけみ／… 【世界一クラブ[8]】 世界一クラブ[8]
大空 なつき／作… 【ビルをつくるじどうしゃ】 ビルをつくるじどうしゃ
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矢野 アケミ／作 【キモイけど実はイイヤツなんです。　…】 キモイけど実はイイヤツなんです。　…
ろう／著,實吉 … 【あそんでまなぶはじめての2さいのえ…】 あそんでまなぶはじめての2さいのえ…
講談社／編 【まどのむこうのくだものなあに?】 まどのむこうのくだものなあに?
荒井 真紀／さく 【はたらくくるまたちのかいたいこうじ】 はたらくくるまたちのかいたいこうじ
シェリー・ダスキ… 【帰ってきたK2】 帰ってきたK2
横関 大／著 【一人称単数】 一人称単数
村上 春樹／著 【オンライン!20】 オンライン!20
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いしかわ こうじ… 【かじをけすじどうしゃ】 かじをけすじどうしゃ
鈴木 まもる／さ…
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Ｒ．Ｈ．Ｇｕｒｒ 【Ｍｏｔｏｒ　ｂｏｄｙｗｏｒｋ　：　…】 Ｍｏｔｏｒ　ｂｏｄｙｗｏｒｋ　：　…
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【新型アルファード&ヴェルファイアの…】 新型アルファード&ヴェルファイアの…
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日本自動車整備振… 【SCUDERIA　：　…No.147】 SCUDERIA　：　…No.147
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 【ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3】 ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3
トヨタ自動車 【ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3】 ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3
トヨタ自動車 【ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3】 ＬＥＸＵＳ ＬＸ　：　…2025.3
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越湖 信一／著 【EV×グリッド革命】 EV×グリッド革命
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