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書誌情報サマリ

書名

鬱のパワー (講談社+α新書)

著者名 門倉 真人/[著]
著者名ヨミ カドクラ マコト
出版者 講談社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118510165493.76/カド/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000117780
書誌種別 図書
著者名 門倉 真人/[著]
出版者 講談社
出版年月 2008.10
ページ数 205p
大きさ 18cm
ISBN10 4-06-272529-3
ISBN13 978-4-06-272529-3
分類記号 493.764
書名 鬱のパワー (講談社+α新書)
書名ヨミ ウツ ノ パワー
副書名 落ち込んだあとに3歩前進する方法
内容紹介 ポジティブをやめて、心を省エネモードに。鬱を利用すれば、幸せ力が大幅にアップ! 「プチ鬱」とうまく付き合い、「プチ鬱」を成長のチャンスに変えていくコツを紹介。鬱病の対処方法や治療後の過ごし方についても解説。
著者紹介 1963年神奈川県生まれ。東京慈恵会医科大学大学院修了。医学博士。日本航空インターナショナル健康管理室勤務。東京慈恵会医科大学精神医学講座講師。専門は躁鬱病、睡眠障害など。



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2008
493.764 493.76
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