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書誌情報サマリ

書名

やさしいうつの治しかた 

著者名 弥永 英晃/著
著者名ヨミ ヤナガ ヒデアキ
出版者 パブラボ
出版年月 2015.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119668252493.76/ヤナ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000948040
書誌種別 図書
著者名 弥永 英晃/著
出版者 パブラボ
出版年月 2015.1
ページ数 325p
大きさ 21cm
ISBN10 4-434-19966-0
ISBN13 978-4-434-19966-0
分類記号 493.764
書名 やさしいうつの治しかた 
書名ヨミ ヤサシイ ウツ ノ ナオシカタ
副書名 薬に頼らずラクになる
内容紹介 うつの原因は人の心の9割を占める潜在意識にある。うつと潜在意識という新しい切り口から、うつを読み解く。うつ状態から回復して健康を取り戻す、33の具体的なセルフワークの方法も、著者の体験を交えながら解説する。
著者紹介 薬に頼らないカウンセラー看護師。カウンセリング学博士。心理オフィスインナーボイス院長。日本心理セラピーマネージメント協会理事長。



目次


内容細目

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2015
493.764 493.76
うつ病
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