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書誌情報サマリ

書名

うつに効く食べもの、食べ方、作り方 

著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118873399493.76/イク/帯出可在庫 
2 豊 南開架分館一般図書9013198282493.76/イク/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000438266
書誌種別 図書
著者名 生田 哲/著   植木 もも子/料理制作・監修
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8327-1474-8
ISBN13 978-4-8327-1474-8
分類記号 493.764
書名 うつに効く食べもの、食べ方、作り方 
書名ヨミ ウツ ニ キク タベモノ タベカタ ツクリカタ
副書名 うつの予防と解消は食を正すことから
内容紹介 脳の不調によっておこる「うつ」。大事なことは脳を健康に保つことです。うつの予防と解消に役立つ栄養素と食べものについて解説し、脳に必要な成分をたっぷり含んだ全91品のレシピを紹介します。
著者紹介 1955年北海道生まれ。薬学博士。イリノイ工科大学助教授(化学科)等を経て帰国。ライフサイエンスを中心とする執筆活動を行う。著書に「心の病は食事で治す」「よみがえる脳」など。



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生田 哲 植木 もも子
2011
493.764 493.76
うつ病 食餌療法
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