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書誌情報サマリ

書名

超走力アップ7日間短期集中プログラム 

著者名 村田 和哉/著
著者名ヨミ ムラタ カズヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7011146203782.3/ムラ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000002029498
書誌種別 図書
著者名 村田 和哉/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN10 4-04-330197-3
ISBN13 978-4-04-330197-3
分類記号 782.3
書名 超走力アップ7日間短期集中プログラム 
書名ヨミ チョウ ソウリョク アップ ナノカカン タンキ シュウチュウ プログラム
副書名 試合で勝てる!部活で活躍できる!
著者紹介 福井県出身。かず兄<走りのお兄さん>の名称で、ランニングトレーナーとしてSNSでの発信や陸上クラブやかけっこイベントなどで子どもたちに走り方の指導を行う。
件名 競走
内容紹介 あらゆるスポーツで役立つ走りのコツを徹底解説。正しい動きを体に覚えさせる基礎から、スタートダッシュに特化した実践メニューまで、効率的に結果を出すための7日間プログラムを収録する。動画が見られる二次元コード付き。



目次


内容細目

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782.3 782.3
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