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書誌情報サマリ

書名

「カロリーゼロ」はかえって太る! (講談社+α新書)

著者名 大西 睦子/[著]
著者名ヨミ オオニシ ムツコ
出版者 講談社
出版年月 2015.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010450613498.58/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000973465
書誌種別 図書
著者名 大西 睦子/[著]
出版者 講談社
出版年月 2015.3
ページ数 173p
大きさ 18cm
ISBN10 4-06-272891-1
ISBN13 978-4-06-272891-1
分類記号 498.583
書名 「カロリーゼロ」はかえって太る! (講談社+α新書)
書名ヨミ カロリー ゼロ ワ カエッテ フトル
内容紹介 「糖質ゼロ」「カロリーオフ」では瘦せない! ハーバード最新研究でここまでわかった「糖・酒・肥満」の新常識。過度な低炭水化物・食事制限ダイエットが引き起こす健康被害や、健康な体重管理のための適正な目安も紹介する。
著者紹介 1970年愛知県生まれ。東京女子医科大学卒業。内科医師。医学博士。2011〜12年、12〜13年に、肥満に関する研究でハーバード大学学部長賞を2度授与。



目次


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