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書誌情報サマリ

書名

仕事のギリギリ癖がなおる本 

著者名 吉田 隆嘉/著
著者名ヨミ ヨシダ タカヨシ
出版者 青春出版社
出版年月 2012.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010163399159.4/ヨシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000629037
書誌種別 図書
著者名 吉田 隆嘉/著
出版者 青春出版社
出版年月 2012.6
ページ数 192p
大きさ 20cm
ISBN10 4-413-03844-7
ISBN13 978-4-413-03844-7
分類記号 159.4
書名 仕事のギリギリ癖がなおる本 
書名ヨミ シゴト ノ ギリギリグセ ガ ナオル ホン
副書名 脳のスイッチで解決できる!
内容紹介 脳をコントロールして「ギリギリ癖」を一気に解消するとっておきの方法を伝授。こだわりすぎて締め切りが守れない、集中力がないためいつもギリギリになるといった具体的な悩み別の処方箋も収録する。
著者紹介 1964年生まれ。医学博士。本郷赤門前クリニック院長として診療に携わる一方、東京理科大学にてストレスや自律神経に関する研究にも取り組んでいる。テレビ番組にも出演。



目次


内容細目

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