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書誌情報サマリ

書名

「うつ」は、ゆっくり治せばいい! 

著者名 小野 一之/著
著者名ヨミ オノ カズユキ
出版者 すばる舎
出版年月 2005.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0117390732493.76/オノ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810687590
書誌種別 図書
著者名 小野 一之/著
出版者 すばる舎
出版年月 2005.6
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN10 4-88399-451-1
分類記号 493.764
書名 「うつ」は、ゆっくり治せばいい! 
書名ヨミ ウツ ワ ユックリ ナオセバ イイ
副書名 「軽症うつ&ストレス」と付き合うための習慣術
内容紹介 焦らない、がんばらない、必ず治る! じっくりと、「うつ」を手なづけるつもりでつきあおう。自らも軽症うつの著者が苦悩しながら見いだした、つらい気持ちから逃れるための基礎知識と、回復のためのいくつかの方法。
著者紹介 1953年愛媛県生まれ。早稲田大学卒業。出版社に入社し、主に実用書の企画・編集に携わる。現在は独立して出版企画プロデューサー、エディター、ライターとして活躍中。



目次


内容細目

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2005
493.764 493.76
うつ病
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