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書誌情報サマリ

書名

「メタボ」が逃げ出す5つの生活習慣 

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 海竜社
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高橋交開架分館一般図書9012800440493.12/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000089665
書誌種別 図書
著者名 石原 結實/著
出版者 海竜社
出版年月 2008.8
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7593-1033-7
ISBN13 978-4-7593-1033-7
分類記号 493.12
書名 「メタボ」が逃げ出す5つの生活習慣 
書名ヨミ メタボ ガ ニゲダス イツツ ノ セイカツ シュウカン
内容紹介 メタボ対策は「食事を減らし、体温を上げる」に尽きる! 体の冷えの原因を解き明かし、メタボを防ぐ食事法や運動法、生活習慣についてわかりやすく解説する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設。



目次


内容細目

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石原 結實
2008
493.12 493.12
メタボリックシンドローム
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