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書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気でボケない食べ方・生き方 

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 海竜社
出版年月 2014.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010342729498.38/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000873793
書誌種別 図書
著者名 石原 結實/著
出版者 海竜社
出版年月 2014.4
ページ数 214p
大きさ 18cm
ISBN10 4-7593-1380-2
ISBN13 978-4-7593-1380-2
分類記号 498.38
書名 100歳まで元気でボケない食べ方・生き方 
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ ボケナイ タベカタ イキカタ
内容紹介 ボケる前に「ボケ対策」、始めませんか? 長寿者の秘密、ボケない食べ方・運動法・生活習慣・心の持ち方、症状別対処法…。日々の生活の中にある、老化を防ぎ、病気から身を守るヒントを紹介。



目次


内容細目

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石原 結實
2014
498.38 498.38
長寿法
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