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書誌情報サマリ

書名

「うつ?」と思ったら体温を測りなさい 

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 かんき出版
出版年月 2009.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 美 里開架分館一般図書9012115021498.39/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000229582
書誌種別 図書
著者名 石原 結實/著
出版者 かんき出版
出版年月 2009.8
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7612-6621-9
ISBN13 978-4-7612-6621-9
分類記号 498.39
書名 「うつ?」と思ったら体温を測りなさい 
書名ヨミ ウツ ト オモッタラ タイオン オ ハカリナサイ
副書名 体を温めれば、ストレスに強くなる
内容紹介 「心のカゼ」といわれるうつは、体の冷えからもたらされます。体を温めてうつ・ストレスを撃退する7つの生活習慣や、食生活でストレスを撃退する方法などを紹介します。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。「断食道場」を主宰。著書に「「食べない」健康法」「生姜力」「好き嫌い健康法」など。



目次


内容細目

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石原 結實
2009
498.39 498.39
精神衛生 うつ病
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