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書誌情報サマリ

書名

健康寿命は「腸」で決まる (BEST MOOK SERIES)

出版者 ベストセラーズ
出版年月 2016.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 猿投台開架分館一般図書9013399418493.46//帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001090174
書誌種別 図書
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2016.3
ページ数 98p
大きさ 29cm
ISBN10 4-584-20610-2
ISBN13 978-4-584-20610-2
分類記号 493.46
書名 健康寿命は「腸」で決まる (BEST MOOK SERIES)
書名ヨミ ケンコウ ジュミョウ ワ チョウ デ キマル
副書名 医者いらず、老い知らず話題の「腸活」決定版
内容紹介 ヒトの腸内に生息する細菌群の生態系「腸内フローラ」。腸内フローラが健康に及ぼす影響から、食事法、睡眠法、エクササイズやマッサージまで、腸内フローラを上手に育てて、健康長寿をつくる腸の新常識を紹介する。



目次


内容細目

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2016
2016
493.46 493.46
腸 健康法
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